Dla Kogo?
Oferujemy psychoterapię dla osób indywidualnych, par oraz rodzin, zarówno dorosłych, jak i młodzieży (za zgodą opiekunów). Wierzymy, że psychoterapia jest wartościowa zarówno dla osób zmagających się z różnymi trudnościami, jak i dla tych, którzy pragną rozwijać siebie. Oto kilka przykładów obszarów, w których wspieramy naszych Klientów:
-
Leczenie depresji, stanów lękowych, nerwic, kompulsywnych zachowań, oraz wahania nastroju.
-
Radzenie sobie ze stresem i napięciem.
-
Terapia dla osób po doświadczeniach nadużyć i traum, pomoc w redukcji długotrwałych skutków przemocy domowej.
-
Problemy związane z agresją, przemocą i trudnościami w regulacji emocji.
-
Zaburzenia snu, koszmary nocne, bezsenność.
-
Trudności psychosomatyczne, dolegliwości fizyczne oraz radzenie sobie z przewlekłymi chorobami.
-
Konflikty małżeńskie, rodzinne oraz problemy w życiu zawodowym i codziennym.
-
Niska samoocena, brak kreatywności, potrzeba rozwoju twórczego.
-
Wypalenie zawodowe, trudności związane z pracą.
-
Przeżywanie żałoby, poczucie osamotnienia i braku zrozumienia.
-
Apatia, utrata sensu życia i motywacji.
-
Trudności w radzeniu sobie z kryzysami rozwojowymi, takimi jak dojrzewanie, separacja od rodziny, rodzicielstwo, i inne.
O Nas
Aneta Kotarba
Jak rozumiem terapię?
Terapia to dla mnie sposób na odkrywanie i zrozumienie każdej osoby w jej wyjątkowości. W mojej pracy koncentruję się na wspieraniu młodzieży, dorosłych i ich rodzin w radzeniu sobie z różnymi życiowymi trudnościami. Pomagam w przezwyciężaniu problemów psychicznych, rodzinnych oraz wspieram rozwój osobisty. Ważne jest dla mnie budowanie relacji opartych na szacunku, akceptacji, zaufaniu i bezpieczeństwie. Regularnie superwizuję swoją pracę i nieustannie rozwijam swoje umiejętności, aby jak najlepiej wspierać moich klientów.
Wykształcenie
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Posiadam kwalifikacje Terapeuty Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR/PSR) oraz Praktykiem metody Kids' Skills. Jestem również realizatorką programu Szkoły dla Rodziców i Trenerem Biznesu.
Ireneusz Skoczeń
Jak rozumiem terapię?
Terapia to dla mnie proces współpracy, w którym jako terapeuta wspieram klienta w odkrywaniu i zrozumieniu jego wewnętrznych przeżyć i trudności. Moim zadaniem jest stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której klient może badać swoje emocje, myśli i zachowania oraz rozwijać nowe umiejętności i strategie radzenia sobie. Poprzez empatyczne słuchanie, zadawanie pytań i stosowanie różnych technik terapeutycznych, pomagam klientowi osiągnąć większą samoświadomość, zmienić niezdrowe wzorce oraz poprawić jakość życia.
Wykształcenie
Jestem doktorem nauk humanistycznych, doświadczonym pedagogiem oraz terapeutą osób w spektrum autyzmu. Specjalizuję się w logoterapii i psychologii, a także posiadam bogate doświadczenie w pracy z rodzicami i opiekunami dzieci ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.
